NỘI DUNG

Meiji

MẸ BẦU NÊN ĂN GÌ TRONG 3 THÁNG ĐẦU ĐỂ CÓ MỘT THAI KỲ KHỎE MẠNH?

🤰Đối với các mẹ bỉm sữa thì "Tam cá nguyệt thứ nhất" chắc không còn lạ lẫm. Đây là giai đoạn mà mẹ bắt đầu nhận thấy những thay đổi đầu tiên của cơ thể, mẹ dễ mệt mỏi, ốm nghén nhiều hơn, bé yêu trong bụng thì bắt đầu những phát triển đầu tiên rồi.

⭐ Giai đoạn này mẹ hãy nhớ ăn uống đầy đủ để bổ sung những vi chất dinh dưỡng quan trọng để cả mẹ và em bé đều khỏe mạnh nhé. Vậy nên mẹ cần lựa chọn những nhóm thực phẩm tốt cho mẹ trong thời kỳ này gồm Thịt nạc, khoai lang, sữa, cá hồi, trứng, trái cây giàu Vitamin C...

💧Tuy nhiên, để bổ sung đủ lượng dưỡng chất cần thiết thì mẹ sẽ cần ăn một lượng lớn thực phẩm kể trên, dễ làm mẹ cảm thấy khó ăn và bị ngán. Thay vào đó, mẹ chỉ cần ăn lượng vừa đủ cho mỗi bữa ăn và uống thêm 2 ly sữa Mamamilk / ngày để hỗ trợ bổ sung đầy đủ 13 nhóm chất và 20 chất dinh dưỡng thiết yếu như Kẽm, DHA, Canxi, Sắt, Axit Folic,..cho mẹ một thai kỳ khỏe mạnh và "nhẹ nhàng".

👉 Thông báo nho nhỏ đến mẹ rằng Meiji đã có gian hàng chính hãng trên Shopee, mẹ đừng quên mua sắm để được hưởng các ưu đãi hấp dẫn nhé: https://vn.shp.ee/HxoBdHd
---------
🌸 Fanpage chính thức của Meiji tại Việt Nam
🌟 Website: meiji.com.vn
🔹 Tiki https://www.lazada.vn/shop/meijimom
💜 Lazada https://tiki.vn/cua-hang/meiji-official-store
⚡️ Shopee: https://shopee.vn/magicwave.songthanhn
☎️ Hotline: 18006026
#meijinhapkhauchinhhang #meijivietnam

THÔNG TIN CHI TIẾT Sao chép link

Ngày đăng: 23/08/2024

Ngày kiểm tra: 10/11/2024