NỘI DUNG

Khi mang thai, không có chị em nào là không bị ốm nghén. Làm thế nào để bớt ốm nghén các chị em cùng tham khảo một số mẹo nhỏ nhưng có võ dưới này nhé !

1. “Người hùng” mang tên củ gừng
“Chuyên trị” ốm nghén, hữu dụng bất ngờ
2. Khoai tây, thịt gà, cá, bơ
Kẽm và B6 hỗ trợ rất hay!
3. Chia nhỏ bữa ăn hằng ngày
Chớ mà nhịn đói khi thấy bụng to!
4. Bớt căng thẳng, bớt âu lo
Nghỉ ngơi, vận động sao cho đúng mực.

--
Nutricare - For your return
Tư vấn Dinh dưỡng & Sản phẩm: 18006011 (miễn phí cước gọi).
#Nutricare #Nuoiconnhantenh #Mebaunhantenh

THÔNG TIN CHI TIẾT Sao chép link

Ngày đăng: 14/01/2018

Ngày kiểm tra: 01/04/2023